Kaelalihased on kõige kergemini arendatavad lihased. Kui käia nädalas paar korda lendamas läheb asi ise korda. Kodus võib ju maadlejate "silda" ka teha jne.prosper wrote:kuidas pääseda peale mitut tundi lendu kaelavaludest
F1 võidusõiduautode piloodid samuti väidavad, et parim kaelalihaste trenn on sõit ise ja kael on neil, oi kui jäme!
Aitab ka kõrge seljatoega kokkukäiv tool kuhu saab kukalt toetada.
Silmi tuleb tegelikult samuti harjutada. Treenimata silmad hakkavad heleda taevaga poole tunniga vett jooksma ja lennuk kaob virvenduste kätte ära.
Probleemide püstitus on nii täpne, et Hiiumaalt on vist Pika lennu võistlustele peagi häid lendajaid tulemas
http://mudellend.eu/protokollid/plaaner ... i_2013.pdf
Viimasel Pikal lennul oli lendajaid tegelikult palju rohkem aga kõik ei registreerinud enda lende ära.